Exercice intéressant pour renforcer vos muscles. Je vous la détaille en trois vidéos ainsi qu'un petit bonus !

La chaîne à neuf section est une arme à longue portée qui peut être destructrice ou tout simplement servir d'échauffement. Pour le combat à distance !

Le nunchaku est une arme très interessante qui peut être destructrice mais aussi vous permettre de vous échauffer.  Pour se défendre face à une arme

Le kung fu Shaolin, retour au source d’un art martial aux bienfaits importants

pour la santé mais méconnu à cause des médias

C'est gratuit

Abonnez-vous pour recevoir des conseils gratuits régulièrement pour vivre vos rêves

captcha

Faire un don

Ce site est entièrement gratuit, merci pour votre soutien



Présentation

Suivez nous sur Facebook

Aller au haut